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| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
| 30.12. | 31.12. | 1.1. | 2.1. | 3.1. | 4.1. | 5.1. |
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19:00
Séance coaché par SANDRA
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19:00
Sortie libre environ 1h de course à pied
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19:00
Sortie libre environ 1h
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| 6.1. | 7.1. | 8.1. | 9.1. | 10.1. | 11.1. | 12.1. |
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19:00
Séance coaché par SANDRA
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19:00
Sortie libre environ 1h de course à pied
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19:00
Sortie libre environ 1h
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| 13.1. | 14.1. | 15.1. | 16.1. | 17.1. | 18.1. | 19.1. |
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19:00
Séance coaché par SANDRA
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19:00
Sortie libre environ 1h de course à pied
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19:00
Sortie libre environ 1h
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| 20.1. | 21.1. | 22.1. | 23.1. | 24.1. | 25.1. | 26.1. |
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19:00
Séance coaché par SANDRA
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19:00
Sortie libre environ 1h de course à pied
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19:00
Sortie libre environ 1h
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| 27.1. | 28.1. | 29.1. | 30.1. | 31.1. | 1.2. | 2.2. |
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19:00
Séance coaché par SANDRA
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19:00
Sortie libre environ 1h de course à pied
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19:00
Sortie libre environ 1h
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